3 sierpnia 2022
Zdrowy sen – jak o niego zadbać?
Wypoczęty organizm to podstawa efektywnego działania. Jak zadbać o efektywny wypoczynek?
28 czerwca 2022
Jak oszczędzać czas i energię?
Jak oszczędzać czas i energię, kiedy masz na głowie obowiązki domowe i pracę zawodową?
20 kwietnia 2022
Wieczorna rutyna – zakończ dobrze każdy dzień
Zadbaj o dobre zakończenie dnia, aby kolejny poranek był udany.
27 listopada 2021
Przerwy w pracy – nie zapomnij się zresetować
Przerwy w pracy i nauce jako sposób na podniesienie swojej efektywności.
8 października 2021
Multitasking – kiedy działa, a kiedy szkodzi?
Czy robienie kilku rzeczy jednocześnie ma prawo działać?
1 października 2021
Pusta skrzynka mailowa czy niekończąca się odchłań maili?
Pusta skrzynka mailowa - czy to możliwe?
24 września 2021
Miracle Morning – co zrobić, by dobrze zacząć każdy dzień?
Poranki bywają chaotyczne i stresujące. Ale nie muszą takie być.
17 września 2021
Chcesz uczyć się skutecznie? Najpierw zadbaj o podstawy
Podstawą skutecznej nauki nie są mnemotechniki, ale zdrowy, wypoczęty organizm.
5 sierpnia 2021
Godzina dla siebie – co z nią zrobisz i … skąd ją weźmiesz?
Wyczaruj godzinę dla siebie i rób to, na co masz ochotę.
